1. 若您在用水时发现厨房下水道反水，这通常表明自家管道出现堵塞。此时，您可以尝试使用小型管道疏通机或管道疏通剂来解决问题，甚至考虑更换管道以恢复正常排水。

2. 如果厨房下水道在没有使用水的情况下也出现反水，可能是整个楼栋的主管道出现了堵塞。由于厨房下水管道容易积累油垢，建议采用高压水车清洗。这种方法能够有效清除管壁上的污垢，扩大管道内径，从而实现疏通，并且相对更为干净和彻底。